Материал опубликован:
Обновлён:
Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:
Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.
Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.
Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.
Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.
Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни http://www.takzdorovo.ru/.
Просмотров: 1
Рассказываем, чем опасна зависимость от никотина.
Табакокурение – одна из самых распространенных вредных привычек человека. В
наши дни табачная эпидемия считается серьезной угрозой для здоровья...
Просмотров: 1
О вреде курения знает, наверное, каждый. От пагубной
привычки мамы страдает не только она, но и ее будущий ребенок. Однако до
сих пор далеко не каждая беременная готова отказаться от этой...
Просмотров: 1
Как курение и потребление электронных сигарет влияет на
репродуктивное здоровье мужчин и женщин Известно, что курение снижает
количество и качество спермы. Оно также может ухудшить репродуктивную...
.png/691287f2-a424-fdf2-0abc-dd36ae9a20f7?imagePreview=1)
Просмотров: 1
Курение является одной из наиболее распространенных
вредных привычек, которая быстро перерастает в никотиновую зависимость.
Несмотря на то, что первая выкуренная сигарета мало кому приносит...
Просмотров: 15
В Международный день специалиста по лабораторной
диагностике рассказывает Дмитрий Киреев, кандидат биологических наук,
заведующий лабораторией диагностики и молекулярной эпидемиологии
ВИЧ-инфекции...
Просмотров: 16
Во Всероссийский день тестирования на ВИЧ рассказывает
Дмитрий Евгеньевич Киреев, кандидат биологических наук, заведующий
лабораторией диагностики и молекулярной эпидемиологии ВИЧ-инфекции...
Просмотров: 17
Объясняет Анастасия Вадимовна Покровская, д. м. н.,
начальник клинико-диагностического отделения специализированного
научно-исследовательского отдела по профилактике и борьбе со СПИДом ФБУН...
Просмотров: 17
Рассказывает Анастасия Вадимовна Покровская, д. м. н.,
начальник клинико-диагностического отделения специализированного
научно-исследовательского отдела по профилактике и борьбе со СПИДом...
Просмотров: 16
ВИЧ-инфекция остается одной из основных проблем
мирового здравоохранения. Несмотря на просветительские мероприятия, ВИЧ до
сих пор окутан множеством предрассудков и заблуждений. Предлагаем...
Просмотров: 18
Общее описание заболевания ВИЧ-инфекция — хроническое
инфекционное заболевание, которое вызывает вирус иммунодефицита человека,
поражающий клетки иммунной системы T-лимфоциты. При отсутствии...
Просмотров: 27
Просмотров: 25
Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
встречаются у половины жителей планеты и неизменно входят в топ наиболее
распространенных в мире. В России проблемы с ЖКТ есть более чем у 11%...
Просмотров: 29
20 ноября 2025 года Управление Минюста России по
Ивановской области организует проведение Всероссийского дня правовой помощи
детям. Главная цель акции – защита прав и интересов детей, их...
Просмотров: 31
Устойчивость к противомикробным препаратам стала одной
из самых острых проблем современности, несущей биологические и
экономические угрозы для всех стран. Согласно оценкам международных...
Просмотров: 32
В холодное время года растет число случаев заражения
инфекционными заболеваниями, такими как грипп и ОРВИ. Многие люди, пытаясь
вылечиться самостоятельно, часто принимают лекарства без назначения...
Просмотров: 30
С медицинской точки зрения ОРВИ — это не одно
заболевание, а большая группа болезней, возбудителями которых могут быть
различные вирусы: аденовирус, риновирус, вирус гриппа и другие. Каждый...
Просмотров: 247
Национальный мессенджер «MAX» разработан для
обеспечения защищенного обмена данными и является рекомендованным
инструментом для использования в государственных учреждениях. Регистрация...
.jpg/dd1a4f6a-88f2-01d5-010a-896bb4b62a39?imagePreview=1)
Просмотров: 26
Сахарный диабет — серьезное, длительное «хроническое»
заболевание, которое возникает при повышенном уровне глюкозы в крови,
поскольку организм не способен производить достаточное количество...
Просмотров: 43
«СОГАЗ-Мед»: рак легкого – профилактика превыше всего
Злокачественные новообразования, наряду с сердечно-сосудистыми
заболеваниями и сахарным диабетом, из года в год входят в список основных...
Просмотров: 66
Главный экспертный ресурс страны по сахарному диабету
всегда под рукой! Присоединиться к команде, которая создает первую в России
цифровую экосистему для людей с сахарным диабетом и тех,...
